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Im Rahmen des Grundkurses wird sowohl die die Vermittlung von Grundfertigkeiten im
Wasser (Atmen, Tauchen, Springen, Auftreiben/Schweben, Gleiten, Antreiben) als auch die
Aneignung spezifischer Fertigkeiten (Schwimmtechniken) theoretisch und praktisch
erschlossen und das methodische Vorgehen reflektiert. Die Selbstbefähigung und
Demonstrationsfähigkeit der Kursteilnehmer in der Rücken-, Kraul- und
Brustschwimmtechnik, einschließlich entsprechender Start- und Wendetechniken, bildet
dabei den Schwerpunkt. Weitere Anwendungsbereiche: Spiele im Wasser, einfache Selbstund
Fremdrettung. |
