Lerninhalte |
Aufbauend auf den Grundkursinhalten wird die Bewegungserfahrung in den Disziplinbereichen Sprung, Wurf/Stoß und Sprint/Lauf um das Stabhoch-/ Stabweitspringen, die rotatorischen Würfe (Diskus) und das Hindernislaufen/100 m Hürdenlauf erweitert. Im Mittelpunkt steht die theoriegeleitete videogestützte Bewegungsanalyse in den Disziplinblöcken als Basis für methodisch sinnvolle Interventionen. Aus gesundheitlicher Perspektive wird die Planung, Steuerung und pädagogische Ausgestaltung eines ausdauerorientierten Trainings thematisiert.
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